En iyi tarifler

Quintessential Quinoa Salata tarifi

Quintessential Quinoa Salata tarifi

  • Tarifler
  • Çanak tipi
  • salata
  • Tahıl salatası
  • Kinoa salatası

Meksika esintili bu salata, mükemmel tat ve doku kombinasyonuna sahiptir. Kinoa, limon suyu, zeytinyağı, domates, nohut, kişniş, avokado ve peynirle karıştırılır.

Bunu 101 kişi yaptı

MalzemelerServisler: 10

  • 170 g kinoa
  • 475 ml su
  • 1 tatlı kaşığı deniz tuzu
  • 4 yemek kaşığı taze limon suyu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1/8 çay kaşığı öğütülmüş karabiber
  • 1 (400 g) teneke doğranmış domates, acı biber
  • 1 (410 gr) konserve nohut, süzülmüş ve durulanmış
  • 1 demet kişniş, doğranmış
  • 2 avokado, kuşbaşı
  • 4 yemek kaşığı ufalanmış beyaz peynir

YöntemHazırlık: 20 dakika ›Pişirmek: 20 dakika› Uzatma: 2 saat soğutma ›Hazırlık: 2 saat 40 dakika

  1. Bir tencerede kinoayı, suyu ve tuzu kaynatın. Isıyı orta-düşük seviyeye düşürün, üzerini kapatın ve 20-25 dakika kinoa yumuşayana kadar pişirin.
  2. Kinoa soğuduğunda bir kaşıkla kabartın ve kişniş, avokado ve peyniri nazikçe katlayın.
  3. Bu arada limon suyu, zeytinyağı, biber, doğranmış domates ve nohutu karıştırın. Kinoa pişince domates karışımına karıştırın, buzdolabında soğuyana kadar yaklaşık 2 saat soğutun

Son Görüntülenen

İncelemeler ve derecelendirmelerOrtalama küresel derecelendirme:(120)

İngilizce incelemeler (84)

Tiffany Phillips tarafından

Çok iyi - zevkime göre biraz değiştim. 2 taze domates, siyah fasulye ve yaklaşık 4 yeşil soğan kullanılır. Sadece 2 limon suyunu çektim ve ayrıca 2 diş kıyılmış sarımsak ekledim. Ben peynir eklemedim. Bu sadece lezzetliydi ve olduğu gibi lezzetli olduğuna bahse girerim - kendime yardım edemiyorum ve sonunda işleri biraz değiştiremiyorum ;-) ETA: Kinoayı sebzeli et suyunda pişirdim ve serrano ve jalapeno biber ve biraz donmuş tatlı mısır (sadece dondurulmuş kaseye atmak) - çok iyi! Bunu seviyorum! -12 Mayıs 2009

Goldilocks19 tarafından

Bu, Quinoa ile ilk girişimimdi ve çok lezzetliydi! Quinoa'yı tatlandırmak için bir tavuk dolusu ekledim ve diğer okuyucular lapa gibi olduğundan şikayet ettikleri için onu sadece 20 dakika boyunca al dente olana kadar pişirdim. Doku mükemmeldi ve ertesi gün kadar iyi görünüyordu. Garbanzo fasulyesi bitmişti, bu yüzden bunu iletmek zorunda kaldım. Dün akşam yemekten sadece kişniş sapları kalmıştı, bu yüzden onları ince doğradım, peynir, avokado, sarımsak, soğan ve taze domates eklemedim. Gerçekten çok iyi! Quinoa'yı denemekten çekinenlere bu tarifi kullanmalarını tavsiye ederim! Ve ... senin için iyi! -28 Ocak 2010

Janjelly tarafından

Bunu bir iş pikniği için yaptım ve hepimiz keyif aldığımızda mutlak lapaya dönüşmüştü. Bu, buzdolabında iyi duran bir şey DEĞİLDİR. Ben iyi bir aşçıyım, bu yüzden inanılmaz derecede utanç vericiydi. Bir kişi tadı lapa gibi yulaf ezmesi gibi olduğunu söyledi. - 14 Şubat 2009

Videoyu izle: Kinoalı u0026 Labneli Tahıl Salatası Nasıl Yapılır? Kinoalı Salata Tarifi (Kasım 2020).